В последните години това послание постепенно се изпразва от смисъл, поради многобройните противоречиви тълкувания и мнения на специалисти и псевдо специалисти.
Вярното послание е – ПОГРИЖИ СЕ за себе си !
ХРАНАТА , която приемаш промения метаболитния баланс .
БАЛАНСЪТ между приема на въглехидрати , белтъци и мазнини е ключът към твоето индивидуално здраве .Това което е добре за теб , може да е неблагоприятно за някой друг.
Ако си с нормално тегло и в добро здраве – ти си намерил своя баланс.
Ако си с наднормено тегло и съпътстващи заболявания, инсулинова резистентност, метаболитен синдром, стомашно чревни заболявания, хранителни алергии, бъбречни заболявания, подагра, хранителни разстройства и др. и се нуждаеш от лечебно хранене можеш да получиш помощ ето тук:
Не пропускайте нито едно събитие